Cara betul menyusukan bayi - Latch on

Hi!

arini kite cite psl menyusukan baby plak ok..

pls bear in mind..

Breastfeeding sepatutnya TIDAK menyakitkan

★Mulut bayi hendaklah terbuka luas dan bibirnya merangkumi bahagian aerola (bukannya terlipat ke bahagian dalam)

★Nipple ibu sepatutnya berada di bahagian lembut rahang atas mulut bayi dan bukannya di bahagian keras

Proper latch SGT PENTING utk :

◆Mengelakkan nipple sakit atau crack
◆Mengelakkan breast engorgement
◆Melancarkan pengaliran air susu
◆Merangsang pengeluaran susu
◆Mengenyangkan bayi anda

and ada kalangan ibu baru merasakan anak mereka tidak mahu menyusu...tett! salah tu..kadang2 kita berfikiran mcmtu sbb tgok baby mcm xnk isap kan..

sbnrnya ada baby yg naturally dh pandai terus..tp ada baby yg kena ditunjuk ajar..
lama2 dia akan pandai..percayalah..

rugi besar kalau x menyusukan anak ni..bonding yg terhasil amatlah luar biasa..anak mmg rapat dgn kita..

so di sini sy sharekan gmbo cmne cara latching yg betul..hope it helps!

xoxo

Performance Drink SHAKLEE

Jika anda adalah peminum tegar minuman isotonik, Performance Drink Shaklee adalah satu-satunya minuman isotonik yang bebas karbonat malah kurang gula tau!!

ok..jom baca sket pasal performance drink ni..

Minuman Hidrasi Tulen - Sebelum, Semasa dan Selepas latihan

★Penghilang Dahaga untuk Si Juara
Penyahhidratan merupakan penyebab biasa bagi kelesuan dan tahap pencapaian yang kurang memberangsangkan bagi para atlet. Shaklee Performance® terbukti secara klinikal untuk menyokong tahap hidrasi berbanding air.  Tambahan pula, Performance mempunyai lebih banyak elektrolit dan menyalurkan lebih banyak tenaga berbanding jenama minuman hidrasi yang lain.

★Campuran Elektrolit OPTI-LTYE™ proprietari   dengan campuran unik karbohidrat kami  dapat memberikan tenaga segera dan berkekalan bagi menyokong hidrasi optimum.

★Terbukti secara klinikal
Ujian makmal terhadap atlet dengan pencapaian cemerlang menunjukkan yang Performance Shaklee dapat:
•    Mengurangkan kehilangan bendalir bagi meningkatkan
      hidrasi
•    Memberikan spektrum elektrolit yang menyeluruh termasuk
      kalsium dan magnesium (bukan untuk jenama unggul)
•    Memelihara tahap gula dalam darah bagi mengekalkan
      keupayaan tenaga dalam meningkatkan stamina.

Dapatkan yang Terbaik, serlahkan yang Terbaik!!

★Nutrisi untuk para atlet sukan Shaklee memberikan apa yang tubuh anda perlukan; sebelum, semasa dan selepas latihan, dengan formula yang terbukti secara klinikal  dapat membantu anda bertahan lebih baik, berlatih lebih lama dan kembali bertenaga dengan lebih cepat.

★Jaminan Ketulenan Shaklee
Tidak mengandungi perasa tiruan, pemanis atau sebarang bahan pengawet tambahan.

so..apa kebaikannya..mesti korg nak tau kan?

MANFAAT UTAMA :

★Membentuk Kolagen - Merangsang pembentukan kolagen. Kolagen ialah sebatian asas otot, tisu, gusi, rangka dan tulang rawan.
★Memperbaiki Simptom Pendarahan - Kekurangan Vitamin C adalah penyebab gusi berdarah, lebam di kulit, lambat pulih dari kecederaan, kulit kering, ruam dan kulit kasar.
★Peningkatan Sistem Imun - Membina sel darah merah yang sihat untuk penyerapan zat besi yang lebih baik, membantu sel darah putih menentang bakteria dan kuman, mengukuhkan sistem imun, pertingkatkan pemulihan alergi hidung, kulit dan asthma, juga mengurangkan simptom selsema.
★Memerangi kanser - Ia satu-satunya anti-oksidan yang berkuasa dan mampu meningkatkan inteferon semulajadi tubuh dan merangsang pengeluaran T-cells untuk melawan sel kanser dan membuang kimia berbahaya dari tubuh dgn berkesan.
★Mencantikkan Kulit - Pengambilan Vitamin C setiap hari akan membantu anda dapatkan kulit yang lebih cerah, melambatkan penuaan dan menyekat pembentukkan pigmentasi. Pigmen adalah penyebab utama kejadian jeragat.
★Memperbaiki Insomnia - Ia memperbaiki insomnia, stress dan masalah mental seperti keresahan.
★Mengekalkan kolestrol sihat - ia mampu mengurangkan kolestrol dan tekanan darah, mengekalkan kapilari darah yang sihat, menghalang pendarahan dalam hidung, pendarahan serebral dan skurvi.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit

contact me :: 0123803643
page fb :: Ummirifqy

Collagen Powder SHAKLEE..baik punya!!

Raya dh nak dekat ni..byk supermarket dh pasang lagu raya..

amacam persiapan raya korg?

bj anak2..bj suami..tudung..kuih raya..sume dh setel soping?

tp ada masalah kulit muka ke??
ahaa..dont worry..mehla try pakai kolagen shaklee ni..
jom baca sket utk tmbh ilmu di dada:-

Shaklee Collagen Powder terbukti berkesan untuk:
- Meningkatkan kelembapan kulit sehingga 90%
- Mengurangkan kekasaran dan kekeringan sehingga 75%
- Peningkatan dalam penampilan keseluruhan sehingga 71%
- Meningkatkan kelembutan dan kelicinan sehingga 69%
- Meningkatkan pemakaian kekal mekap sehingga 60%
- Meningkatkan keanjalan, ketegangan dan elastisiti sehingga 55%
- Meningkatkan ketebalan rambut sehingga 54%
- Meningkatkan keserian, tona dan warna kulit sehingga 50%
- Mengurangkan garis halus dan kedutan sehingga 18%

ha..cmne? best kn kolagen ni..tp apa plak bezanya collagen powder shaklee dgn lambakan kolagen kt pasaran tu?

7 bahan utamanya  yang digabungkan untuk meningkatkan keberkesanan kolagen RSS dan menyokong kecantikan anda dari dalam ke luaran.

Kolagen ikan: Memberikan kesan elastin, mengekalkan kulit lebih anjal

Ekstrak kulit kerangan: mengandungi glukosamina sbg pelincir sendi, menghidrat mata, & melegakan ketidakselesaan mata

Lactobacillus acidophilus: Meningkatkan penyerapan kolagen

Ekstrak biji Camellia Japonica: Mengandungi acid oleik dan isoflavon. Membekalkan nutrisi dan penghidratan

Ekstrak Pfaffia: Merawat rambut gugur, ketidakseimbangan hormon, dan meningkatkan tenaga batin. Meningkatkan prestasi dan tenaga,

Vitamin C: Menggalakkan pengeluaran kolagen dan menentang radikal bebas.

Vitamin B2,B6: membekalkan tenaga penting dalam proses pengeluaran kolagen didalam sel tubuh.

Senang cakap..Shaklee Collagen Powder ni boleh memberikan keanjalan, penghidratan dan antioksidan..best kan?

so..kalau ada apa2 nk tye..lehla sms sy 0123803643..24 jam sehari..hehe..i"ll be waiting..xoxo

Tips elak SEMBELIT dalam Pantang

Phew! tulis blog sambil meriba anak yg berusia 34 hari mmg mencabar. 
Tapi demi nk share kebaikan set pantang shaklee, sy teruskan jua..chewah!

Saya mmg amalkan pengambilan supplemen SHAKLEE ni sejak pregnant lagi..mmg terasa keberkesanannya..sy jadik x cpt letih..lebih sihat dan bertenaga..dr situ, sy pun amek kptsn utk jadik ahli SHAKLEE..senang sgt nk jadik ahli..bayar RM65 dh boleh dpt kit permulaan tu..yg penting leh bli produk SHAKLEE dgn harga jauh lebih murah..

Sy bersalin caesar, jadik..tempoh pemulihan agak lmbt berbanding rakan2 yg bersalin normal..tp alhamdulillah..dgn pengambilan zinc SHAKLEE secara konsisten, sy pulih lebih cepat..boleh buat kerja rumah..masak..mengemas..cuma sy masih x berani nk buat kerja2 berat mcm mop..bersihkan toilet ke..

Sy ambik sekali dgn ESP..utk milk booster..takut production drop lebih2 lagi di bulan puasa ni..

ok..cukupla testi diri sendiri ni..hehe..kita baca apa specialnya set pantang ni pulak ok :)

Apa keistimewaannya?

1. Membantu mempercepatkan proses penyembuhan luka kerana adanya zink. Selain mempercepatkan proses penyembuhan luka, ia membantu mengurangkan rambut gugur yang lazimnya dialami oleh ibu dalam pantang.

2. Adanya alfalfa sebagai medium pelawasan semulajadi kerana ianya kaya dengan fiber. Bukan sahaja membantu pembuangan yang lebih mudah malah ianya adalah sebagai galagtogue iaitu sebagai penggalak susu. Secara tidak langsung boleh membantu penghasilan susu badan yang lebih lancar.

3. Adanya Vitamin C yang berfungsi memulihkan sel-sel badan, memberikan seri pada wajah si ibu yang pucat dan kurang berseri semasa dalam pantang.Kandungan Vitamin C memainkan peranan penting dalam penghasilan kolagen yang dikenali boleh menganjalkan kulit.

4. Adanya B Complex yang membantu menghindarkan stress pada ibu dalam pantang. Jangan sampai kita mengalami gila meroyan pulak dalam masa berpantang ini. Ibu menjadi lebih tenang dlm menghadapi stress spt tangisan dan ragam bayi yg baru lahir.

5. Adanya Vitalea yang berfungsi sebagai multivitamin kepada ibu. Ibu berpantang akan rasa lebih bertenaga dalam menguruskan anak. Faham-faham sahajalah cabaran berpantang memerlukan ibu cergas dan sihat.

6. Ostematrix - elakkan sembelit! Hehe
Takyah lelama dah dok dalam toilet tu..

Sila2la LIKE page FB saya --- https://www.facebook.com/pages/Ummirifqy/149502748562160

and kalau ada sebarang pertanyaan pasal produk SHAKLEE, SMS je saya..nnti zass..pertanyaan anda akan terjawab..

012 380 3643

xoxo

jemput layan video sahabat ni, bebas sembelit dengan pengamalan supplement shaklee :)

               
Amalan Pantang Selepas Bersalin Elak Mimpi Ngeri Sakit Sembelit from iReach HD on Vimeo.

Rahsia kulit cantik bersama vitamin E dan alfalfa

Inginkan kulit cantik menawan di pagi Aidilfitri?

Ingin hilangkan jeragat..kulit kusam..hilangkan parut jerawat..dan meratakan tone kulit??

SKINCARE SET drpd shaklee terbukti keistimewaannya..

please sms or whatsapp at 0123803643 utk maklumat lanjut

******************************************************************

VITA-E COMPLEX ( Pati Biji Anggur -Grape Seed Extract)

Antara kebaikan grape seed extract - 20 kali lebih berkuasa daripada vitamin E, dan 50 kali lebih besar daripada vitamin C!! Bagus untuk kulit cantik, kulit licin, awet muda & antioksidan

ü  Mengurangkan radang (inflammatory)

ü  Menyingkirkan radikal bebas (radikal bebas dlm badan menjadi penggangu tahap kesihatan, jerawat) Membantu kesihatan otak, kulit dan mata.

ü  Membantu pengedaran mikro dan kardiovaskular.

ü  Mencegah masalah kelenjar prostat

ü  Melambatkan proses penuaan

ü  Mengurangkan kedutan dan meningkatkan keanjalan kulit

ü  Mencegah kesan negatif yang disebabkan oleh sinar ultraviolet

ü  Membantu fungsi sistem saraf otak

ü  Meningkatkan daya pertahanan

Khasiat ASAS Vitamin E Complex Shaklee

ü  Vitamin E membuatkan anda nampak muda, Vitamin E melambatkan proses penuaan.

ü  Vitamin E mencegah segala pertumbuhan abnormal sel terutama kanser

ü  Vitamin E sangat membantu dalam aspek kesuburan

ü  Vitamin E membantu pengaliran darah dengan lebih lancar

ü  Vitamin E membantu mempercepat proses baik luka

ü  Pengambilan vitamin E yang konsisten membantu kawasan gelap di aerola mengecil dan warna puting menjadi cerah semula

ü  Vitamin E membantu mengurangkan kesakitan akibat pre-menstrual.

********************************************************************

ALFALFA (Raja Segala Tumbuhan)

Alfalfa adalah tumbuhan kekacang yang berakar panjang yang boleh menyerap banyak zat makanan yang jauh ke dalam tanah. Ia menjadi gudang untuk banyak vitamin yang penting seperti Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Niasin (B3), Piridoksin (B6), vitamin A, E dan asid pantotenik.

Mineral yang ditemui dalam Alfalfa ialah kalsium, besi, magnesium, kuprum dan zink.

 Khasiat Alfalfa ??

Kajian makmal telah mendapati Alfalfa mengandungi 3% asid aspartik yang berfungsi untuk, menyah amonia, menolong melindungi sistem saraf pusat, merawat keletihan dan meningkatkan stamina.

Baik untuk penyakit di bawah:

1. Kencing Manis

2. Darah Tinggi

3. Jantung

4. Sembelit

5. Cuci Usus dan membuang toksid dalam badan

6. Badan lemah

7. Tingkat stamina lelaki dan seks

8. Milk Booster - Menambah susu ibu

9. Kurangkan berat badan

10. Kacip Fatimah Moden Wanita

So..wait no more..

Pls sms/whatsapp saya di 012 3803643

xoxo

pssttt..ada jugak yg panggil vitamin E ni sbg vitamin cinta..ahaa..nk tau kenapa?

smsla saya segera!! hehe :)